카렌 샤 힌얀

스웨덴은 공식 영양학이“탄수화물 감소, 지방 증가”라는 O Keto 원칙에 찬성하여 저지방 영양 개념을 포기한 세계 최초의 국가가되었습니다. 건강 식품에 대한 국가적 인식은 그 이후로 바뀌 었습니다.

지난 3 일 동안 가장 자주 묻는 질문은 케토 (케토 다이어트라고도 함) 정보가 듀칸, "크렘린"및 기타 저탄수화물 다이어트와 어떻게 다른지에 대한 것입니다. 사실 우리와 그들 사이에는 심연이 있습니다. 간단히 말해서 설탕 섭취를 중단하고

우리는 "천연 지방"에 대해 끊임없이 반복하고 있지만 실제로 우리가 말하는 내용을 명시하지 않습니다. 모든 오일이 똑같이 유용합니까? 그렇지 않다면 먼저 어떤 오일이 필요합니까? 트랜스 지방은 산업적으로 생산 된 마가린과 그 모든 재즈이기 때문에

“뇌는 포도당, 설탕, 초콜릿이 뇌에 좋다”를 필요로합니다. 우리는 흔한 일에 의문을 제기하지 않지만 종종 오해를 숨기기 때문에 헛된 것입니다. 특히, 우리는 이제 뇌가 정말로 필요로하는 것이 무엇인지, 설탕이 뇌에 어떤 영향을 미치는지 알고 있습니다. 뇌

달콤하거나 기름진 음식이 더 매력적입니까? 그리고 어느 것이 더 해로울까요? 최근 몇 년 동안 생화학 자와 생리 학자들은 이러한 질문에 대한 예상치 못한 답을 찾았습니다. 차갑고, 달콤하고,

당분간은 영화 Carb-Loaded : 먹고 죽어가는 문화 ( "탄수화물로 충전 : 살인자 음식의 문화")의 넓은 러시아 매표소에 등장하는 것은 빛나지 않습니다. 이름에서 알 수 있듯이이 영화는 그 영화가 중간부터

상대방이 케토에 대해 묻는 첫 번째 질문은 콜레스테롤을 어떻게 그렇게 많이 먹을 수 있습니까? 실제로 케토 제닉 영양에는 풍부한 야채와 허브, 견과류와 식물성 기름, 생선, 동물이 풍부한 영양가있는 모든 식품이 포함됩니다.

비스킷, 초콜릿, 칩 및 콜라 병의 모든 패킷에 소비세 스탬프가 있다고 상상해보십시오. 그러나 장기적으로 가격이 상승한다는 사실은 우리가 더 건강하고 부유 해지고 더 오래 살며 일반적으로 더 행복해질 것임을 의미합니다.